端午，安康。

端午节，又称端阳节、龙舟节，是中华民族的传统节日之一。每逢这一天，家家户户都会挂上艾叶、菖蒲，寓意驱邪避祟，祈求平安。同时，粽子更是端午节必不可少的传统美食，它不仅是味蕾的享受，更是对传统文化的传承。

端午由来的众多说法中，最广为流传的是纪念屈原一说。相传古时楚国人不舍得贤臣屈原投江死去，为避免屈原肉身葬身鱼腹，人们自发荡舟江河以驱散鱼群，或投米团入江中，以求得屈原肉身的保全。后来每年五月初五，这个以风俗流传下来，逐渐发展成为龙舟竞赛和吃粽子的习俗。

端午节传统习俗

赛龙舟

赛龙舟是端午节最具特色的活动之一。人们会组织龙舟队伍，在江河湖海上竞相划行，场面热闹非凡。

赛龙舟的目的意义全国各地都大同小异，都与纪念屈原有关，传说屈原死后，楚国百姓哀恸，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回寻找他的真身。如今，端午节前后几天，大江南北都要“赛龙舟”。赛龙舟又称龙舟竞渡，在中国已有1500多年的历史了，现已被列入国家级非物质文化遗产名录。

这一习俗不仅体现了人们对龙图腾的崇拜，也展现了中华民族团结协作、奋发向前的精神风貌。

挂艾草

艾草，作为一种神奇的植物，自古就被视为驱邪避疫的良药。在端午节这一天，人们将艾草挂在门前或窗户上，寓意着驱邪避祟，祈求平安。艾草的叶片含有挥发性的芳香，这种气味不仅可以驱赶蚊虫，优化环境，保护人们的身体健康，还能提神醒脑，驱除邪气，带来好运。

挂艾草的习俗，还源于一段历史传说。在古代，人们相信艾草可以驱除邪恶，保护家人平安。因此，在端午节这一天，人们会将艾草插在门口，或者佩戴在身上，以祈求平安和好运。

吃粽子

粽子的由来已久，花样繁多。最初，粽子只是一种民间普通食品，其起源并不固定在端午节。然而，随着历史的发展，人们逐渐将粽子与端午节紧密联系在一起，形成了端午食粽的传统习俗。据传，端午节吃粽子是为了纪念古代诗人屈原。屈原在端午节这一天投江自尽，人们为了防止鱼虾咬食他的身体，纷纷将粽子投入江中，以此表达对屈原的怀念和敬意。

粽子的制作材料丰富多样，包括糯米、肉类、豆类、蛋类等，口味也因地而异。南方因为盛产竹子，就地取材以竹叶来缚粽，而北方则习惯用苇叶来绑粽子。粽子的大小也差异甚巨，有达一两公斤的巨型兜粽，也有小巧玲珑、长不及两寸的甜粽。就口味而言，北方的粽子以甜味为主，南方的粽子则甜少咸多。

戴五彩绳

戴五彩绳，又称五彩丝、五色丝等，是端午节的一项重要传统习俗。五彩绳不仅是端午节的吉祥物和饰物，更承载着丰富的文化内涵和美好的寓意。

五彩绳源于我国古代的五行观念，由红、黄、蓝、白、黑五种颜色的丝线编织而成。在传统文化中，这五种颜色各有寓意：红色象征热情、康健和光明；黄色象征富饶和好运；蓝色象征清凉和宁静；白色象征纯洁和吉祥；黑色则象征驱邪避疫。因此，五彩绳的佩戴被认为可以驱邪避疫，保佑家庭成员健康平安。

端午节日饮食

粽籺

端午节食粽是我国的传统习俗，粽的形状很多，品种各异，一般还有正三角形、正四角形、尖三角形、方形、长形等各种形状。由于中国各地风味不同，主要有甜、咸两种。

雄黄酒

雄黄也是一种药材，据说能杀百毒。所以在端午节时，陕西人会将雄黄泡在酒中，在小孩的耳朵、鼻子、脑门、手腕、脚腕等处抹上雄黄酒，据说，这种做法可以使蚊虫、蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蜘蛛等不上身。

吃咸鸭蛋

端午节吃咸鸭蛋是一大习俗，俗话有云：“要吃咸蛋粽，才把寒意送。”端午节过后预示着炎炎夏日来临，动植物活动进入旺盛阶段，加上气候潮湿，病虫细菌活跃，容易引发众多疾病。端午节吃咸鸭蛋，可以祛毒，有利保持身体健康。

在这个浓情端午的日子里，让我们与家人团聚，共同品尝美味的粽子，感受家的温馨和幸福。同时，也让我们不忘传统，传承文化，让端午节的习俗和精神得以延续和发扬。

最后，祝愿大家端午节快乐，身体健康，万事如意！愿每一个家庭都充满欢笑和幸福，愿每一个人都能感受到传统文化的魅力和力量。